Війна – це надто стресова подія для людської психіки. Після пережитого, побаченого, після втрати рідних, домівки у дорослих та дітей часто з’являється психологічна травма, лікуванням якої не можна нехтувати. І якщо дорослі люди можуть самі зрозуміти, що їм потрібна допомога спеціаліста, то за фізіологічним і психологічним станом дітей повинні слідкувати батьки, пише rivnenchanka.info. Рівненські психологи розповіли, як розпізнати ПТСР у дитини і порадили, що робити далі, якщо всі ознаки говорять про психологічну травму у дитини.
ПТСР у дітей та як його розпізнати
З початку повномасштабної агресії РФ проти України Рівненщина стала надійним тилом – звідси відправляли тонни гуманітарної допомоги для людей, чиї міста і села постраждали від російських обстрілів. Окрім цього Рівненщина прийняла десятки тисяч внутрішньо переміщених осіб.
На Рівненщині переселенцям надавали не лише продукти харчування, засоби гігієни, речі, але психологічну допомогу. Адже людям довелося пережити обстріли, комусь стати свідком загибелі знайомих, рідних.
Рівненська психологиня, травмотерапевтка Катерина Габрієль стала однією з тих спеціалістів, хто безоплатно надавав психологічну допомогу внутрішньо переміщеним особам. Психологиня детально розповіла, що таке ПТСР у дітей і як його розпізнати.
Катерина Габрієль підкреслила, що війна – це надзвичайно стресова подія для людської психіки. Орієнтація на виживання – це природний процес адаптації психіки заради виживання, розповіла спеціалістка. Коли ж стресова ситуація триває певний час – це має ризик перерости у психологічну травму для людини.
Рівненська психологиня детально розповіла, що мають пам’ятати матусі та татусі, чиї діти пережили стрес через війну:
- травма – це наслідок, ціна психологічного здоров’я. Тобто, те, що дитина чи дорослий не в змозі «переварити»;
- не всі діти матимуть ПТРС після травмуючої події;
- травма не має безповоротного впливу;
- важливими є діагностика та комплексний підхід спеціалістів. Для дітей – це психотерапевт або психіатр. Він підтвердить або спростує ПТСР у дитини, надасть рекомендації, як діяти батькам в процесі відновлення дитини.
Психологиня додала, що для розвитку травми у дитини необхідний час і виявити її може саме лікар-психіатр, в той час, як психолог може лише запідозрити.
Крім цього Катерина Габрієль озвучила ознаки, які можуть свідчити, що у дитини виникла травма. Тож, якщо дитина впродовж декількох тижнів:
- грає в одну й ту ж саму гру (зображує травматичну подію);
- її ігри стають більш агресивними;
- має проблеми з засинанням;
- має часті нічні жахіття;
- стає заляканою та чутливою до різних звуків;
- уникає спогадів;
- має зміни в своїй самооцінці, починає говорити «Я поганий»;
- має порушення уваги та концентрації.
То після виявлення бодай декількох вищезгаданих ознак у дитини, батькам варто звернутися до спеціаліста, який має досвід та відповідні навички роботи з травмами у дітей.
Рівненські психологи не радять зволікати
В свою чергу рівненська психологиня Олена Демчук зазначила, що доволі часто на гарячу лінію психологічної допомоги на Рівненщині зверталися батьки, діти яких через ймовірний посттравматичний стресовий розлад не можуть спати. Більшість з них були переселенцями з областей, де йшли активні бойові дії.
Психологиня наголошує, що необхідно звертатися до відповідних спеціалістів, якщо дітей мучать страшні сни, неспокій, безсоння. Адже зволікання може спричинити супутні захворювання.
Звернувшись до спеціалістів, вони нададуть необхідні поради та лікування. Психологиня Олена Демчук наостанок додала, що бували випадки, коли отримувати терапію та лікування приходили цілі родини.
