Як правильно доглядати за вашим типом шкіри?

шкіра

Тема догляду за шкірою обличчя актуальна завжди. Не лише жінки, але й чоловіки часто звертаються до різноманітних джерел, спеціалістів, аби покращити стан своєї шкіри. Насправді для того, щоб підтримати зовнішній вигляд та молодість дерми потрібно зовсім небагато часу, зусиль та коштів, пише rivnenchanka.info.

Перш за все, вам потрібно визначити свій тип шкіри. Виділяють нормальну, чутливу, суху, жирну та комбіновану види. Для кожного з типів потрібен індивідуальний підхід та догляд.

Як визначити свій тип шкіри?

2

Найпростіший метод, який допоможе вам визначити ваш тип шкіри займе всього-на-всього декілька хвилин. Для цього вам знадобиться лише суха серветка. Зранку (як тільки ви прокинулись) притуліть серветку до обличчя на декілька секунд. Якщо ви помітите масний слід - шкіра жирна. Якщо пляма знаходиться не по всій поверхні, а лише в центрі - це комбінована шкіра. Якщо ж ваша серветка залишиться сухою та чистою - у вас нормальна або суха шкіра.

Інші джерела говорять про ще один спосіб визначення типу шкіри в домашніх умовах. Для цього потрібно умитися милом. Оскільки дерматологи не рекомендують використовувати мило для догляду за шкірою, краще користуватися вищезгаданим методом, який ніяк не повпливає на стан вашої дерми.

Догляд за сухою шкірою

2

Власники сухої шкіри знають, що цей тип потребує ретельного догляду та спеціальних засобів. Важливо пам’ятати про регулярне зволоження та захист від сонячного проміння. Щоб зберегти суху шкіру достатньо зволоженою, гладкою та доглянутою, обов’язково потрібно очищати її двічі на день:

  • вранці рекомендують вмиватися гелем або рідиною з високим вмістом речовин, які добре запобігають сухості та підтримують шкіру зволоженою впродовж дня. Підійде рідкий крем, гідрофільна олія, молочко. Протирайте обличчя тонізуючим лосьйоном. Після того, як ви очистили шкіру, нанесіть зволожуючий крем. Якщо проводите багато часу на сонці, підберіть засоби з spf-захистом.
  • увечері повторіть процедуру: обов’язково змийте косметичні засоби (якщо ви їх наносили) та очистіть шкіру. Після цього нанесіть живильний крем з високим вмістом вітамінів.

Суха шкіра потребує додаткових способів зволоження. Найкращий варіант - живильні маски. Використовуйте їх двічі на тиждень.

Догляд за чутливою шкірою

4

Цей тип шкіри вважають найбільш вибагливим, адже багато зовнішніх і внутрішніх чинників впливають на її стан. Чутлива шкіра часто стає сухою, реагує навіть на контакт з водою, з одягом, інколи залежить від погодних впливів. В результаті на ній появляються небажанні висипання, почервоніння та алергічні реакції.

Чутлива шкіра вимагає особливого догляду. Щоб зберегти здоровий вигляд, зменшити кількість висипань, користуйтесь засобами, які призначені для цього типу шкіри. Вони містять м’які очисні субстанції, легкі масла і активні заспокійливі речовини, такі, як пантенол, масло календули, екстракт лакриці або бісаболол з ромашки.

  • не користуйтесь засобами, які містять спирт;
  • очищуйте молочком або м‘яким кремом;
  • зранку та ввечері наносьте засоби, які добре зволожують та призначені для чутливої шкіри.
  • використовуйте засоби з ультрафіолетовим захистом;
  •  уникайте контакту з брудними руками , старайтесь якомога рідше торкатись до обличчя впродовж дня.

Догляд за нормальною шкірою

5

Нормальна шкіра не є такою вибагливою в догляді, як два попередні типи. Власники цього типу шкіри зазвичай не переймаються вибором засобів. Але важливо зберегти шкіру зволоженою, доглянутою та еластичною.

  • очищайте обличчя двічі на день засобами для вашого типу;
  • після очищення використовуйте лосьйон чи тонік. Вони мають антисептичну, протизапальну дію і чудово тонізують шкіру;
  • перед сном нанесіть живильний крем. Також користуйтеся масками, які підтримуватимуть шкіру вологою, еластичною та свіжою.

Комбінована шкіра

6

 Комбінована шкіра - найпоширеніший тип. Він також не є вибагливим у догляді, але характеризується наявністю жирних ділянок (чоло, ніс, підборіддя) та сухими ділянками (щоки, зона біля очей). В будь-якому випадку потрібно теж підібрати правильний догляд, щоб зберегти здоровий вигляд та уникнути появи розширених пор чи зморшок.

  • очищайте шкіру два рази на день. Оскільки цей тип реагує на зовнішні чинники частково, використовуйте засоби, в склад яких входять трави та зволожувальні компоненти;
  • зранку та ввечері наносьте захисний, живильний крем;
  • не використовуйте мило, щоб не пересушити шкіру;
  • користуйтесь тонізуючими засобами, лосьйонами та засобами з ультрафіолетовим захистом.

Важливо: поживний крем для нормальної та змішаної шкіри потрібно наносити на бічні частини обличчя рясніше, тоді як Т-зону не перевантажувати. Крем повинен містити багато вологи, але мало жиру. Якщо шкіра після нанесення крему відчуває себе розслаблено, і не перевантажено, то крем підібраний вірно.

Якщо ніс, лоб і підборіддя часом стають більш засаленими, крем на ці ділянки шкіри не наносите, особливо на ніч, якщо сухі ділянки шкіри, не дивлячись на крем, викликають відчуття стягнутості, на них потрібно додати крему.

Догляд за жирною шкірою

6

Причиною жирної шкіри є підвищена секреція сальних залоз. Цей тип має виражений жирний блиск, збільшені пори. Жирна шкіра схильна до висипань, почервонінь та інших реакцій.  Перевагою такого типу шкіри ввжають те, що вона не схильна до утворення передчасних зморшок.

У догляді за жирною шкірою важливо пам’ятати, що її потрібно регулярно зволожувати спеціальними засобами. Ні в якому разі не користуйтесь милом, адже це може пересушити шкіру.

  • очищуйте обличчя зранку та ввечері. Щоб уникнути висипань, використовуйте засоби, у складі яких переважають рослинні компоненти. Вони заспокоюють та запобігають почервонінню;
  • не користуйтесь оліями чи маслами, адже вони забивають пори. Як наслідок - поява нових висипань;
  • наніч наносьте живильний крем для жирного типу шкіри;
  • рекомендують використовувати маски на глиняній основі двічі на тиждень. Вони зменшують жирний блиск та запобігають утворенню нових висипань.

Для того, щоб зберегти вашу шкіру здоровою, еластичною та молодою потрібно лише правильно підібрати догляд під ваш тип шкіри. Якщо у вас виникають проблеми, зверніться до дерматологів, які допоможуть вам із цим. Важливо пам’ятати, що не лише ваші засоби для догляду, але й спосіб життя, харчування та звички впливають на стан вашої шкіри. Тому уникайте негативних впливів і ваша шкіра завжди буде доглянутою.